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在备孕的过程中，找准排卵期是至关重要的一步！通过准确的找准排卵期，在排卵期同房，才能够有助于提高受孕机会！备孕时，如何找准“排卵期”？第一种：排卵试纸监测法。图源自网络如果你的月经周期很规律，比如说，28天的月经周期，可从下次月经的第一天往回推算14天，就是排卵期，那么可以从提前两天开始测，也就是第11天左右开始进行测试，如果测试到了接近强阳性，那么最好是隔两三个小时就进行检测一次。如果说检测到强阳转弱的时候，那么就到了排卵日了，这个时候同房的话，受孕率将会大大提高！第二种：基础体温监测法。图源自网络正常情况下，女性在排完卵过后，体温会升高0.3-0.5℃，而到了排卵日当天则会突然下降，在排卵日过后，体温将会再次升高，就进入黄体期！如果没有受孕的话，那么体温则会继续下降，从而进入了月经期。第三种：白带观察法。图源自网络很多女性在排卵的时候，会出现白带增多、蛋清样的白带，能够呈现拉丝状。而这个时候就是处于排卵期了，这个时候同房，成功率更高！第四种：B超监测排卵期。图源自网络可以在月经开始的第12天之后，每隔一天做一次B超检查，当检测到卵泡已经足够大的时候，那么就可以同房了，这样有助于提高受孕几率。但是这种方法比较浪费时间，也比较的麻烦，关键是也不能够十分确定的预测什么时候排卵，所以最好是能够结合排卵试纸一起！


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