肾结石为泌尿系统常见病，多发病，男性发病多于女性，多发生于青壮年，左右侧的发病率无明显差异。

40%～75%的肾结石患者有不同程度的腰痛。结石较大，移动度很小，表现为腰部酸胀不适，或在身体活动增加时有隐痛或钝痛。较小结石引发的绞痛，常骤然发生腰腹部刀割样剧烈疼痛，呈阵发性。

影响结石形成的因素很多，年龄、性别、种族、遗传、环境因素、饮食习惯和职业与结石的形成相关。机体的代谢异常、尿路的梗阻、感染、异物和药物的使用是结石形成的常见病因。已经知道的泌尿结石有32种成分，最常见的成分为草酸钙。其他成分的结石如磷酸铵镁、尿酸、磷酸钙以及胱胺酸（一种氨基酸）等，也可以是以上各种成分的混合物。

哪些人需要排肾结石：

1.无症状

多为肾盏结石，体检时行B超检查发现，尿液检查阴性或有少量红、白细胞。

2.腰部钝痛

多为肾盂较大结石如铸形结石，剧烈运动后可能有血尿。

3.肾绞痛

常为较小结石，肾区叩痛明显。疼痛发作时患者面色苍白、全身冷汗、脉搏快速微弱甚至血压下降，常伴有恶心呕吐及腹胀等胃肠道症状。

4.排石史

在疼痛和血尿发作时，可有沙粒或小结石随尿排出。结石通过尿道时有尿流堵塞及尿道内刺痛感，结石排出后尿流立即恢复通畅，患者顿感轻松舒适。

5.感染症状

合并感染时可出现脓尿，急性发作时可有畏寒、发热、腰痛、尿频、尿急、尿痛等症状。

6.肾功能不全

一侧肾结石引起梗阻，可引起该侧肾积水和性肾功能减退；双侧肾结石或孤立肾结石引起梗阻，可发展为肾功能不全。

7..腰部包块

结石梗阻引起严重肾积水时，可在腰部或上腹部鼓起包块。

《湖南卫视百科全说－如何排出肾结石》

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具体方法如下图：

在排石期间做咖啡灌肠，喝大量的水（鲜榨果汁更好），也可以补充一些有助于提升肾脏功能的食物，可以更好的排出结石。

以上方法不仅可以排出肾结石，对于痛风、肾炎患者同样效果超赞。为了更好的效果，节省时间，可以选购青梅精。