是对于一些刚刚结婚想要孩子，又什么都不懂的夫妻来说，监测排卵，排卵期同房能提高受孕几率。其实对于女性来说，不论是备孕、避孕还是调经，排卵监测都很重要。所以女性学习一些排卵检测方法是非常必要的。下面介绍几种常用的方法供大家在日常生活中参考。

01

卵泡是如何发育的

每个正常的女性有两个卵巢，主要功能为产生卵子并排卵和分泌女性激素。妇女一生中一般只有-个卵泡发育成熟并排卵。每个月经周期是从月经第一天开始计时。卵巢会募集3～11个窦状卵泡（＜10mm），但一般只有1个卵泡发育成为生长卵泡（≥10mm），再进一步成为优势卵泡（＞15mm），最终成为成熟卵泡（＞18mm），最后的最后，就排卵啦！

01

B超监测排卵法

B超监测是最准确的监测排卵方法，可以直观的看到卵泡的大小和排卵情况。一般在月经第10医院做B超（阴超更清楚些）监测卵泡的发育情况，以后根据卵泡大小，可以隔日或隔几日再次监测，直至看到卵泡发育成熟后排卵为止。这种监测方法医院，比较麻烦。

02

基础体温监测

基础体温监测方法是每天早晨睡醒后不做任何活动先测口腔温度，然后记录，这样测得的才是基础体温，才有意义。一般需要连续测量一个月经周期的基础体温，然后根据记录的体温变化情况来判断这个周期是否有排卵。有排卵的基础体温一般呈双相曲线，即：卵泡期一般体温在36.3--36.5之间的水平波动，排卵前体温最低，一般在36—36.2之间波动；排卵后体温迅速上升到36.6以上，然后维持在36.7—37之间波动约12—14天。

03

宫颈粘液监测

女性在排卵期宫颈粘液会发生特征性变化，典型的排卵期分泌物呈清稀透明状，而且富有弹性易拉成丝状。根据这个特点，可以通过观察分泌物性状来监测排卵情况。这种方法只适用于排卵期分泌物比较典型的女性。

04

排卵试纸监测

点一下看过瘾

避开误区，掌握正确的长高方法

气血是女人俏容颜的法宝

欧医生教你预防先兆流产和医案分享

欧医生教你如何应对秋燥

什么是小儿推拿？怎么选择正规的小儿推拿？

月经不调了怎么办？