导读：

基础体温（basalbodytemperature，BBT）是指每天24小时内的最低体温，女性排卵后，基础体温将有轻微的上升，因此只需要一个体温计，就可以通过监测基础体温来预测排卵日，找到最适合受孕的时机！如果月经周期规律，通常周期为28~30天，排卵日一般为下次月经来潮前的14天左右。

基础体温监测与排卵日预测

江苏省妇幼保健院妇女保健科浦丹华什么是基础体温？基础体温（BBT）是指一天24小时中最低的体温。对于育龄期的女性来说，基础体温有一个典型的特征，那就是排卵后会出现轻微上升。因此，如果你有妊娠计划，可以通过监测基础体温来预测你的排卵日，从而确定适合受孕的最佳时机。除了监测基础体温，同时


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