作为一名不孕不育的医生，我的排卵期是什么时候？这个问题每天都会被题问，那么排卵期应该怎样推算呢？

大夫，我的排卵期是什么时候？

月经规律的女性排卵多发生在下次月经前的14天左右，下次月经来潮的第1天算起，倒数14天或减去14天就是排卵日，排卵日及其前5天和后4天加在一起称为排卵期。

如果月经不规律，则可以选择多种方法来找排卵期：

一、医院B超监测排卵，如果发现卵泡不发育或者发育慢可以进行药物的干预；

二、测量基础体温，排卵前基础体温会降低，排卵后基础体温会升高0.3-0.5度；

三、观察白带，接近排卵期会有如同鸡蛋清状，拉丝度高，不易拉断的粘液，有这种白带的时候就是排卵期；

四、用排卵试纸监测，排卵试纸是通过检测黄体生成激素（LH）的的峰值水平，来预知是否排卵的。