颠疯病 http://news.39.net/bjzkhbzy/180417/6173069.html
朋友芳的二胎宝宝来的很不容易，其中经历了生化和流产。我很想把她备孕的这段经历和小伙伴们分享一下，希望大家都能够早日拥有自己的小宝宝。全面二孩让朋友芳有了生二胎的想法，此时她的年龄已是高龄之年。开始想要二胎的时候她根本就不知道要做准备，只是盲目做功课，就这样半年后月经推迟，试纸一试，好孕了，当时很激动，可没多久她下面就开始出血，和平时月经的量差不多，去医院检查生化了。后来还怀过一次，那是怀孕50多天的时候，当时她在上班突然觉得肚子疼，腰也难受，去厕所一看。吓她一跳又出血了，医院检查做B超。医生告诉她孕囊已经掉到宫颈口，保不住了，没办法，她只能含泪做了清宫手术。这两次的经历后让她反思，她觉得一定是她自己没有好好的调理身体，以至于胚胎质量不好。之后在网上学习，学到了很多科学方法。她和她老公开始调理身体，她首先买来叶酸每天开始服用。叶酸对于预防胎儿的神经管畸形有着大的作用，开始备孕前一定要补充一些。每天晚上用热水泡脚。饮食上她戒掉薯片饼干等垃圾食品，不再去外面吃饭。做饭注意荤素搭配，少吃多油多盐的食物，多吃新鲜水果。让她老公开始减肥，她老公自从结婚后体重是逐年上升，比当初结婚胖了30多斤了。每天早上他们一家三口都去跑步，开始的时候她老公根本都跑步跑不起来，只能走还不能走太快，太快就大口喘气。随着每天的锻炼身体比以前好多了，她老公跑步也不怎么喘了。她买来排卵试纸监测排卵，月经干净后第十天开始每天利用晨尿监测。当试纸第二条线深于第一线时，说明快要排卵了，可以安排功课，当第二条线浅于第一线时说明已排卵还要抓紧时间安排。她同时每天监测体温，每天早上睁开眼睛就拿起电子体温计含在口了，把每天体温记录在手机备忘录里，通过几个月的监测，找到体温最低值那天就是排卵日，可以安排功课。两种方法同时进行让她更加准确的找到了排卵日。通过三个月的备孕她终于迎来了她的小宝宝。每一对想要宝宝的夫妻备孕的时候，医院检查一下身体，做到有问题早发现早治疗。然后从身体和饮食上进行调理，不喝酒不熬夜科学备孕。我相信大家都能够拥有属于自己的健康宝宝！图片来源于网络（本文来自：百度宝宝知道蝴蝶翩舞）————————世界很复杂，百度更懂你


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