原创美董慢調私理Dr董

指导老师：上海中医药大学附医院妇一科主任医师董莉

25岁的小王最近很苦恼。

自己的月经一直延后，脸上还出现了许多痤疮，此起彼伏、久久不能治愈。且结婚1年也没有成功怀孕，这非常影响小王的生活及心情，亟待解决。小王这是怎么了呢？

月经失调、痤疮、不孕……今天就来说说这罪魁祸首——多囊卵巢综合征。

多囊卵巢综合征

多囊卵巢综合征是以卵巢多囊样改变伴排卵障碍及高雄激素血症、胰岛素抵抗为特征的女性常见的生殖内分泌紊乱性疾病。

临床表现为月经失调（月经稀发、闭经、崩漏）、不孕、多毛、痤疮、肥胖、黑棘皮等。总体发病率约5%～10%，在不同种族、不同地域间拥有较大差异。

它可贯穿女性一生的各个阶段——胚胎期即可出现病变，严重影响生殖能力。

话说回来，人类幼崽是不是让你又爱又恨，一会抱起来想在他的脸上啃一口，一会恨不得把他塞回肚子？多囊卵巢综合征的主要病理表现就为排卵障碍，造幼崽就变得困难起来。

正常的女性每月均会排卵，而一个卵子适宜受精的时间只大约在排卵后24-36小时，因此寻找排卵的时刻就是我们克服多囊、得到幼崽的必杀技。

如何找到排卵期？

关于如何找到排卵期的问题，可以看看这里，都是常规监测排卵的方式。如果发现不能出现上面提到的规律，则可能已经发生排卵障碍，医院就诊呦。

如何治疗多囊卵巢综合征？

对于多囊的治疗，可以通过调整生活方式。以下给大家指条明路。

关于饮食调整，可以看看这里）

关于运动调整，可以看看这里除此之外，中医药治疗可有效缓解多囊卵巢综合征的诸多症状，我们可以选择每日指压三阴交、子宫、关元、足三里等穴位，多摄入菟丝子、覆盆子、女贞子、枸杞子等药食同源也是不错的选择，可以补脾肾、助排卵呦！