有朋友在我们后台留言：刚结婚，想要备孕，每次月经过后都积极试孕，但是却好久没怀上，是怎么回事？

很多备孕的夫妻，觉得只要女性月经走后同房就能怀孕，没想到试了很长时间却没有成功怀孕。一旦出现这种情况，就会让夫妻两人失去很多信心，产生焦虑、担忧等情绪，更不利于成功怀孕。实际上，想要成功怀孕，找准自己的排卵期很关键。

通常情况下，女性想要找准自己的排卵期，要根据自己的月经进行计算。女性的排卵期是自己下一次来月经之前大约14天，也就是说往前推五天，然后再往后推四天加起来总共十天左右的时间，这十天被称为排卵期，其实简单的说就是当女性的月经走后7-10天左右的时间就已经到了自己的排卵期。

只要女性找准了排卵期，在排卵期进行同房，怀孕的几率就会大大增加。但是单纯按时间计算排卵期也是会有误差，关键是如何把握各种时机。

下面我们就一起来看看，排卵期身体还会有什么表现。

“排卵期”身体会有什么表现

1、基础体温升高

女性在生活当中也可以仔细观察自己的基础体温变化，找准自己的排卵期，你现在早上起床之后先测量自己的基础体温，并且记录，当月经走后七天，发现基础体温上升，大约上升0.5℃，或许就是自己的排卵期马上就要来了，这个时机要抓住了。

2、白带增多

女性在生活中仔细观察自己白带出现的变化，这不仅关系着自己的健康问题，还关系着自己的排卵期，当女性在月经走后的七天左右，如果发现自己私处分泌物增多，而且变得越来越稀薄，甚至可以呈现出拉丝的情况，那么或许就在说明自己的排卵期马上就要到来了，备孕期间的夫妻一定要把这个机会给抓好。

3、小腹一侧疼痛

不少女性月经期间往往会伴随着痛经的情况，其实女性马上到达排卵期，同样也容易出现腹部疼痛，而这种疼痛感主要是因为卵子需要冲破卵泡，排出身体之外，这种疼痛被称为排卵痛大约会持续几个小时，甚至一点都感觉不到，由于每位女性的体质是不一样的，所以说敏感度也不一样，明显感觉的情况也不一样，这是一种非常正常的生理现象。如果你有这种感觉的话，那这个时机要好好把握。

除了观察身体的一些排卵期症状，我们还可以通过排卵试纸来测试是否达到排卵期，这个方法相对来说还是比较好用的。

备孕前，医院做个优生优育方面的检查，及时解决不利于怀孕的因素，以免备孕走弯路。此外，如果你们已经备孕一段时间了，一般超过1年，仍然没有怀孕，医院进行检查，查明原因，好“孕”就离你不远啦！

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