我的一个朋友结婚已经三年多了，最近打算要一个小宝宝，那么她想顺利的怀孕，需要做好哪些功课呢？当然算好“易孕期”这门功课必不可少，因为只有在易孕期同房才能够增加受孕的几率！

“易孕期”其实指的就是女性最容易怀孕的时期，那么易孕期如何计算？

一、如果判断是易孕期

1.排卵日

女性正常的月经周期是30天，易孕期其实就是女性的排卵期，而女性的排卵期主要是根据女性的排卵日来计算的，排卵日的前5天就会进入到排卵期，一直到排卵日的后4天，在这个时间段内都属于排卵期，也就是易孕期。而女性的排卵日也就是在下次月经来的前14天，也就是女性来月经前20天就会进入到排卵期，一直到月经来前10天排卵期结束。

2.通过辅助检查来进行判断

生活中有一些女性月经周期并不是很规律，这种情况就没有办法计算排卵日，可以通过辅助检查来进行判断，比如B超，通过监测卵巢卵泡的发育程度来判断排卵，其次，还可以根据排卵试纸来监测排卵。

二、排卵期如何顺利怀孕

无论是通过排卵日的计算方法，还是通过相关的辅助检查来判断出排卵期后，可以选择隔天同房一次，在同房时女性要将臀部抬高，可以在臀部下垫一个枕头。

想要怀孕的女性掌握好以上的方法，可能会顺利的帮助你怀上小宝宝！