怀孕是件让全家人都开心的事情，但对孕妈来说，却是件很辛苦的事情，而且还总是因为各种状况，经常担心。

前几天有个孕妈留言说：我现在怀孕32周了，之前一直没产检过，想着快生了去检查了下，产检单上显示胎儿有37周，但我自己算的只有32周，为什么会差这么多？这样是不是不正常?我应该怎么办呢？

明明只有32周，B超却像37周，是胎儿发育的太好了吗？

一般情况下，实际孕周和胎儿显示的孕周不会相差太多。

比如实际孕周是怀孕32周，B超显示是怀孕33周，这是常见的，大多也正常。

但是像这样相差5周，并不常见，而且这也说明胎儿的双顶径、股骨长等部位，整体偏大了，医生都会重视，

可是为什么会出现这样的情况？

是测量错了，还是真的相差了这么多？是说明胎儿发育的太好了吗？可能有这几个原因。

第一种：检测误差

医生测算胎儿的孕周，多是根据做B超测出来的胎儿发育数值，进行计算。

而B超检查，受仪器、人员、胎儿体位、孕妇身体和心理状态的影响，会产生一些误差。虽然这种情况比较少，但也是有可能的。

一般B超检查和实际孕周差2周左右是正常的，如果检查相差5周，就要引起注意了。

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医院再复查一下，看是不是检查误差造成的。

做B超检查时，孕妈要听从医生的安排，采取合适的体位，避免来回晃动，影响测量结果的准确性。

孕妇还要克服紧张情绪，孕妈紧张极有可能对胎儿产生刺激，也有可能影响医生对孕周和胎儿生长发育状态的准确判断和测量。

第二种：预产期估算错误

孕妇的预产期，是根据末次月经来推算的。

如果孕妈对末次月经的记忆不准确，或是排卵时间不固定（月经不规律），就有可能影响到对孕周的推算。

尤其有的孕妈可能怀孕后一直都没去检查，自己根据末次月经估算出一个预产期，到了怀孕30多周才去做B超看胎儿胎位，这样就会导致实际孕周和预估孕周相差较大。

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那这时应该以哪个为准呢？如果可以排除前面说的测量误差，的确是相差了5周，那应该以B超检查测算出的胎儿孕周数为准。

要对自己的月经周期记忆准确，特别是有计划要宝宝的女性。

准确的月经周期不仅有助于医生对宝宝生长发育情况进行监测和比较，也有助于对预产期的推算，让孕妇做好分娩的准备。

第三种：孕期营养过剩

之前总是控制体重不太敢多吃，从怀孕后，有了大吃特吃的理由，于是想吃什么吃什么，认为自己馋的就是宝宝需要的，其实这是完全错误的。

怀孕期间孕妇过量进补，尤其吃大量高脂、高糖食物，主食、水果等。

不仅会体重增加过多，而且也容易营养过剩、营养不均衡，胎儿也受影响，出现发育过大。

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孕期饮食要遵循少吃多餐的原则，并且注意营养搭配，保证营养均衡，并且刚好满足，吃过多对孕妇和胎儿都不好。

怀孕后要健康的饮食，少吃垃圾食品、高油高糖食物、路边摊等不健康食物，不吃辛辣刺激、生冷食物。

第四种：宝宝吸收能力强

每个胎儿都不一样，有的胎宝宝吸收能力很弱，孕妈在孕期补充的营养都变成脂肪堆积在了自己身上。

而有的胎宝宝却恰恰相反，对摄入的营养物质吸收能力很强，也就是孕妈们都羡慕的“长胎不长肉”。

这种情况，如果孕妈每天吃的比较多，就容易让胎儿长的很快，检查时就会比实际孕周偏大。

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胎儿天生吸收能力好，孕妈要控制饮食，能保证每天母子的营养摄入需求即可，别吃太多。

也要按时做好产检，定期监测胎儿的生长情况，并根据医生建议做好调整。

第五种：孕妇血糖高

孕期产检中有很重要的一项是：测血糖。

如果检查出的血糖高，那孕妈就会被诊断为妊娠糖尿病，饮食上就需要严格控制了。

不然会影响到肚子里的宝宝，让宝宝出现发育偏大的情况，而且也会增加顺产的难度。

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怀孕后一定要定期做好孕检，特别是怀孕前血糖就不正常的孕妈，孕期要定期测血糖，控制饮食，坚持运动。

放松心情，别太紧张。怀孕后查出血糖高，只要控制的好对自己和胎儿并不会有太大影响，因此孕妈也别太紧张，好心情对自己健康和胎儿发育更有好处。

如果胎儿真的比实际孕周大很多该怎么办?

首先，别紧张别焦虑，看是前面的哪种情况，然后听医生的建议就好了，同时也要做好这几点：

定期产检：定期产检有助于随时监测胎儿的状态，特别是发育过大的宝宝，更不能忽视每一次产检。

合理控制饮食：如果是胎儿偏大，难产几率会更高，分娩时各种风险也大，严重的甚至会危及生命，因此后期一定要注意控制饮食、平衡膳食。

适当运动：适当的运动，不仅有助控制孕妇和胎儿的体重，还有助于顺利分娩。只是运动时要控制好量和度，别过量运动，也别太累，别做危险的动作。

放松心情：怀孕后情绪总是变化多端，有时自己都控制不住，但尽量要放松下来，保持好心情，对胎儿的发育会更好。

总之呢，怀孕后孕妈要记住最重要的两点：

一是按时做好产检，随时监测胎儿的发育情况，确保胎宝宝健康发育；

二是让自己保持好状态，包括心情、体重增加、营养摄入等，给胎宝宝提供良好的生长环境。

你在孕期，有没有出现过胎宝宝偏大或偏小的情况呢，来分享你的经验呀。

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