痛风，想必大家并不陌生，它会损害肾脏，并形成尿路结石，

若不及时治疗，还会致使肾功能出现不可逆损害。因此高尿酸患者除了吃药，还要吃一些薏米，它属于碱性食物，每天吃点有效溶解并且排泄尿酸盐，连吃一周尿酸“一泻千里”，逼走痛风。

中药玫瑰茄堪称头号“尿酸杀手”，它原产于东半球热带地区，现全世界热带地区均有栽培。入秋后我们用玫瑰茄、淡竹叶、葛根三者搭配泡茶饮用，

每日早晚喝一杯能够防止痛风，降低尿酸、血脂、高血压等，还能预防心脑血管疾病。

说到柿子，估计没有人不认识，每年的这个季节，正是柿子最好吃的时候。如今随着人们对大自然的认识，越来越透彻，发现将柿子叶制成柿叶茶，不但可以满足人们的味蕾，还能促进尿酸排泄，有效预防痛风、肾脏疾病、坏血病、便秘等。

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