相信很多备孕中的朋友都知道，排卵期同房时女性成功受孕的基础。虽然网络上有很多工具测算排卵期，但是真正自行操作，自测排卵的时候，还是有很多朋友感觉找不到头绪。小编总结了一些常见的排卵期测算办法，希望能够帮助到备孕中的你~

基础体温测排卵

　　这个方法的原理具体的原理小编这里不解释了~很多地方也都提到过，大家不知道的可以去百度。

　　测基础体温是个很好的方法，标准的基础体温呈现双相，正常的时候体温都维持在一个低水平，等到排卵期的时候提问会升高，等排卵期过去后体温又会降低，恢复到正常水平。体温从低温区向高温区过渡的时候，一般都有一个相对最低点，低点的第二天体温马上会升高，这个低点就是提示排卵的时刻。

　　缺点：可惜许多人当她发现体温已经升高，意识到昨天的低温可能就是排卵日的时候，排卵已经过去了。这就是测量体温的一个缺点——它是事后提示，成马后炮了!

　　但是，从体温曲线判断你的黄体功能，内分泌状况或者从高温天数来判断是否怀孕是很有效果的。

　　排卵试纸检测法

　　排卵试纸是从前女性使用最为广泛检测排卵方法。该法经济、购买途径方便、测试方法通俗易通。

　　缺点：检测排卵准确率大概60%，排卵试纸受到女性分泌激素影响，由于每个排卵试纸的化学检测含量是固定的，而女性分泌的激素受到饮食、情绪、环境的影响，所以检测结果差异较大。

　　B超监测排卵

　　该方法精准，准确率高达90%。缺点：在医院进行监测，每次需要进行支付、排队监测，医院，过程较为复杂。

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