正常的月经是有周期性的，月经周期是指来月经的第一天开始，到下次来月经的第一天为止。

一般一个月经周期为21-35天，

平均是28天。

每次月经的经期一般为2-8天，

平均是4-6天。

一次月经的正常总失血量

为20-60ml，

超过80ml为月经过多，

低于20ml为月经量过少。

对于月经量少，医生最关心的问题是有没有排卵，因为没有规律的排卵，会导致出血比较少，这种出血叫异常出血，而不是真正的月经。但是我们普通人可能没有办法区分，就会认为是月经量减少，其实这个并不是真正的月经。

到底有没有排卵，我们可以通过监测排卵、排卵试纸、或者基础体温测定去监测了解我们有没有排卵。

其次，对于有生育需求的女性，如果月经量少，建议在月经的中后期做个超声检查。了解内膜的厚度。如果出现了内膜比较薄，这样就不利于胚胎着床。

以上两点可以用于初步排查月经量少的原因，如果自觉还有其他不适，一定要及时就医，明确诊断后针对性治疗。

注：本文为纯健康科普文章，文中涉及药物、技术、产品等只做表达所需，不具任何治疗建议，具体治医院接受专业检查及治疗。

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